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新潟県上越市にある「ReLiFE（リライフ）」は、10代から80代まで幅広い世代が通う、完全個室・完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
代表の博田剛氏（全米スポーツ医学協会認定トレーナー）をはじめ、資格を保有するプロフェッショナルが、一人ひとりの目的（ダイエット、姿勢改善、健康増進など）に合わせたオーダーメイドのプログラムを提案しています。

ReLiFEでは、
・コンディショニング重視の指導
単なる筋トレだけでなく、アメリカのリハビリ現場でも使われる「PNFストレッチ」を導入しています。トレーニング前に体を整えることで、可動域を広げ、怪我の防止や肩こり・腰痛の軽減、トレーニング効果の最大化を目指します。
・革新的なマシン「Uバージム」の導入
上越市初導入の「Uバージム」は、日本体育大学のバズーカ岡田教授が開発したマシンで、初心者からプロまで満足できる高い効果と安全性を両立しています。
・無理のない食事管理
「一生続けられる健康習慣」を掲げ、過度な制限は行いません。解剖学や生理学、栄養学の知識に基づいた、ストレスの少ない食事アドバイスを提供しています。
・コストパフォーマンスの高さ
広告費を抑えることで、大手ジムの約3割程度の価格設定を実現しています。

??施設・サービス情報
店舗名: パーソナルジム ReLiFE（リライフ）上越店
住所: 新潟県上越市下門前1923
営業時間: 午前9時00分?午後10時00分（日曜定休）

※画像はイメージです。
※有効期限は、購入日より半年となります。
※購入時に必ず備考欄に受信を希望されるメールアドレスをご記入ください。
※メールアドレス宛に公式LINEのURLをお送りします。
※公式LINEにログインいただき、”ふるさと納税の寄付者であること”を明記の上、投稿をお願いします。スタッフより返信しますので、その際にトレーニングの予約日を決定します。