ドラゴンフルーツは栄養豊富なスーパーフルーツです。
ビタミンB1・B2、ビタミンC、ビタミンE、葉酸、ポリフェノール、なかでもカリウム、マグネシウムは非常に多く含まれており、果物の中で上位クラスの含有量です。
【日本食品標準成分表2020年版（八訂）参照】

食物繊維も豊富に含まれていることから、美容や健康に良い成分が多く含まれた「健康フルーツ」として、奄美大島ではマンゴーやパッションフルーツと共に有名です。「ピタヤ」とも言われます。