体改善、トレーニング指導

はぎの台整骨院の身体の不安解消プログラム トレーニング はぎの台整骨院 身体の不安解消プログラム 筋力アップ 運動不足 肩こり 姿勢改善 腰痛 減量 ストレッチ 子供 大人 健康 パーソナルトレーニング 全日本マスター柔術選手権3連覇 柔道整復師

寄付額
133,000円
決済方法
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返礼品詳細・お申込み・配送
内容量
・筋力アップをご希望の方  トレーニング時間30分×6日(水曜日のみ)  持ち物 水分、着替え  トレーニング内容例 スクワット×3セット、ストレッチ5分、ベンチプレス×3セット  ・姿勢改善をご希望の方  トレーニング時間20分とお身体のチェック10分×6日(水曜日以外)  持ち物 水分、着替え  トレーニング内容の例 ローイング×3セット、ストレッチ5分 ・肩こり腰痛の改善をご希望の方  お身体のチェック20分とトレーニング時間10分×6日(水曜日以外)  持ち物 水分  トレーニング内容例 スクワット×3セット、ローイング×3セット、ストレッチ5分程度 ※あくまでも一例です。ご希望やお身体の状態に合わせてメニューをご提案します。 ※トレーニング場所はいずれも、はぎの台整骨院となります (住所:生駒市萩の台1-2-2 A-2) (予約TEL:0743-76-0030)
申込条件
何度も申込可
申込期日
2030年1月31日まで
配送時期
ご寄付後に直接お電話にてご予約を行ってください。
返礼品コード
29209-5282848
お礼の品ID
5282848
事業者名
はぎの台整骨院

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