「辛い運動は嫌だなぁ…。」そんな悩みを解決します！

ステップ運動とは、
10cmくらいの高さの踏み台を上り降りするだけの簡単な運動です。

雨の日など外での運動がしにくい時に、室内で手軽にできます。

短い時間でも、食後の血糖値を下げるなどの効果が十分あり、
慣れてきて運動を持続できれば体脂肪燃焼にも効果的です。

ステップ運動は、ウォーキング以上の効果があると言われています！！



九州物産　株式会社
〒832-0802　福岡県柳川市三橋町吉開495番地の2
℡：0944-74-1978

■地場産品に該当する理由
市内の事業者において、製造・加工・梱包されており、すべての工程を行っているため、半分を一定程度上回る付加価値が生じています。（告示第5条第3号に該当）