【上尾市から健康の輪を広げる。理学療法士の知見が詰まった「身体の整え方」】
埼玉県上尾市のピラティススタジオ「Reha fit（リハフィット）上尾店」を運営する理学療法士・渡邉里奈が、数多くの臨床現場と指導経験から導き出した独自メソッド。それが、呼吸と体幹に着目した「インナー呼吸エクササイズ」です。
本返礼品は、プロの指導を直接受けられる「ピラティスチケット」です。マシンピラティスを用い、理学療法士があなたの姿勢や動きの癖を分析。一人ひとりの状態に最適化したオーダーメイドのプログラムを提供し、身体の変化を実感していただきます。

※回数券をご選択で、当店のご利用が初めての方へ　初回ご利用時にカウンセリング・測定のお時間を別途10分頂戴いたします。
※レッスン時間とは別に実施いたします。追加料金はございません。

■チケット内容
姿勢・動きの分析： 理学療法士の視点で、一人ひとりのお体の癖を細かくチェックします。
マシンピラティス指導： 専用マシンを使用し、安全かつ効果的にインナーマッスルへ刺激を与えます。
呼吸エクササイズ： 全ての動きの基本となる「呼吸」を整え、体幹の安定を図ります。
医療国家資格を持つプロが丁寧にサポートするため、ピラティスが初めての方や、運動に不安がある方でも安心してご参加いただけます。

■このような方へおすすめ
ぽっこりお腹、猫背、反り腰などの姿勢を改善したい
肩こりや腰痛になりにくい、疲れにくい体を作りたい
専門家による「自分に合った正しい体の使い方」を知りたい
上尾市の健康的なライフスタイルを応援したい

■注意事項※必ずお読みください
・使用期限は180日までとなっております。期限内にご利用ください。
・ご入金確認後、チケットを送付します。チケットに記載の予約フォーム、またはお電話にてから受け付けています。
・ご予約の際、ふるさと納税のチケット利用である旨を必ずお伝えください。
・持ち物：動きやすい服装、靴下、お飲み物
・所要時間には、カウンセリング等の時間含みます
・また、当店には専用駐車場（1台分）がございます。お車でお越しの際は駐車場も事前予約が必要ですので、ご予約時に「駐車場利用希望」とお伝えください。