群馬県沼田市井土上町のフィットネスジムLIFENESS
キックボクシングクラスを1回体験できるチケットです。

キックボクシングは、有酸素運動＆無酸素運動を同時に行うことができるスポーツです。
全身運動で、シェイプアップやダイエットに効果抜群！
また、筋肉を使い瞬発力を発揮する運動のため、筋トレとしての効果もあります。

LIFENESSのキッククラスのメニューは、元K-1ファイター中澤純が監修したプログラム【Aimhighキックボクササイズ】です。
株式会社Aimhigh所属のプロキックボクサーやトレーナーが、丁寧に分かりやすく、楽しく指導します！

ストレス発散、ボディメイクにジム活を始めてみませんか？
クラス体験チケットで、ぜひ体験してみてください

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