こちらは1名様分のチケットです。

《日本舞踊》
こんにちは！
みなさんは日本舞踊をやったことはありますか？
「日本舞踊って、どんなものなんだろう？」「難しそうだから…」と躊躇している方もいらっしゃるのでは。
実はとっても簡単なのをご存知ですか？
どなたでもできますので、まずは一緒に動いてみましょう。
初心者の方でも初回から楽しく踊れます。
洋服でもOKです。

《このレッスンで得られるもの》
・しぐさ美人
・感受性や表現力、豊かな心
・ストレス発散
・日本舞踊の楽しみ方が分かります。
・音に合わせて身体を動かすことでの全身運動。
・体幹やインナーマッスル
・身体が引き締まり、姿勢が良くなります。
・歌や振りの意味を理解し、表現することで感受性が豊かになり、普段の生活で、相手の気持ちが解るようになります。

《こんな風に教えます》
お一人お一人のペースや、ご希望に合わせた内容で、わかりやすく丁寧にお稽古します。
また、ご希望の日時での開催もできる限り対応します。

■レッスンの流れ(合計45分程度)
5分：カウンセリング(自己紹介、ご希望の内容をお伺い、お稽古の流れ説明など ※着付けの練習をご希望の方は、着付けの練習)
35分：お稽古(挨拶の仕方、基本動作、音に合わせて踊る、美しいしぐさポイントなど)
5分：感想(本日の感想など)

■ご用意いただくもの
・お水
・汗拭きタオル

【注意事項】
※内容により、時間配分は多少変更する場合もあります。
※お一人お一人のご希望に合わせた内容を丁寧にお稽古します。講座のはじめにカウンセリングで要望をお伺いし、その日の講座内容を相談させていただきます。
※内容により当日対応できない場合もあります。事前にご要望をお伝えいただけると必要な内容を確実に準備できます。

■提供事業者：日本舞踊 葉月流